在即将到来的9月“开学潮”中,最受关注的无疑是刚进入求学新阶段的新生。其实,无论是进入小学、初中,还是进入大学,学生、家长都应做适当的准备。

   从现在起,即将面临新学年的你将心理身体准备好了,开学恐惧症将远离你;如果你是个开朗而渴望友情的人,开学后平时可以更多地和同学在一起那又何尝不是一件快乐的事?对于升入新求学阶段的人,从心理上准备好了,要住校的也准备好了行囊离开家中,后面即使遇到种种不顺但开头已经成功了一半,你会发现“开学恐惧症”只是纸老虎,开学其实也是值得高兴的。

    策划编辑:谭婷彦

宝宝入园要做好六个方面的准备:首先是生活自理。在家里事事有人照顾,到了幼儿园,宝宝就要展开独立生活了,这就要培养孩子的生活自理能力,收拾物品、摆放碗筷等简单家务尽量让孩子自己完成。还要给孩子准备好水杯等用品,并教给孩子如何照顾好自己。

其次要调整作息。从早上起床时间到路上交通时间,再到上课时间、休息时间、活动时间、上床睡觉时间幼儿园的作息时间就是这样环环相扣的。为适应幼儿园的生活,一定要培养孩子良好的时间观念,还要提前调整好作息时间。

    一年级的小学生刚告别幼儿园的轻松课程,一下子进入小学后无论是行为习惯还是知识技能方面都有了不同的要求,那孩子们应该怎么度过这个关键期呢?老师提了四点建议:一是让孩子意识到自己已经长大了,要读小学了。二是允许孩子们在刚升上小学时,自然地表达自己哪些地方觉得不习惯,不让孩子觉得有这样的想法很丢脸。三是多交一些新朋友,扩大自己的生活圈。四是形成良好的学习习惯和方法。老师认为,首先要让孩子喜欢学校。其次要从小习惯着手,引导孩子学会自立,尤其要注意帮助孩子养成早睡早起的习惯,以适应升入小学后每天准时到校的作息。

与小学相比,初中和高中的升学压力大增。新初一和新高一的学生需要快速适应新生活,找到合适的学习方法,防止学习成绩滑坡;新初二的学生新增了物理学科,新高二的学生面临文理分科;而新初三和新高三的学生,则需要面临中、高考。

初一阶段是适应期、调整期,主要比的是学习方法。初一学生小升初后步入新的阶段,面对新环境多数表现为激动兴奋,求知欲强,愿意听从老师教导、听父母的话,然而自制力较弱。

日前,网络上流行一篇名为2013年大学新生入学必备物品清单的帖子,帖子中洋洋洒洒列举了近百种物品,让准大学生们惊呼:“这也太多了吧!这是上学还是搬家呀?”

上大学真的要准备这么多物品吗?究竟哪些才是大学新生们入学时必备物品,哪些物品可以不必带上呢?有记者日前采访了多名高校“老生”,并根据他们的建议整理了一份《大学新生入学指南》,供新生及家长们参考。

    本周是新生做入学前准备的最后时间。如何让孩子开心入学?记者请教育专家和心理专家,为家长和学生们答疑解忧。

    目前小学生每节课学习40分钟,对于刚入学的宝宝来说,很难马上适应小学生活,面对新的挑战,孩子往往会感觉很累,甚至会出现学习差、孤僻、厌学等现象,这就需要家长要有充分的心理准备,冷静对待孩子入学后出现的各种问题,可以从正面引导孩子,激发孩子的求知欲望,使他们对上学充满希望。除此之外,孩子上学后,家长还要配合孩子的作息时间,调整自己的作息习惯,这都需要适应过程。

    初中与小学教育有所不同,学习主要是靠自觉。家长要引导孩子养成独立学习的习惯。初一新生的心理跨度较大,专家建议,上学前可先熟悉一下新校园,了解一些新学校的规章制度,事先进入心理“磨合期”。同时要谋求在新学期里有一个好成绩,就应该有一定的知识储备。尤其是自己的弱项学科,更应花点心思,培养自己的独立学习习惯。

    1.提前调整作息时间。建议家长制定一个作息时间表,引导孩子在开学前一周就按照上学期间的时间点来作息。


    2.从心理上结束“假期”。家长应多和孩子沟通,向他们描述开学后丰富多彩的校园生活,以及新学期美好的蓝图,消除孩子对暑期生活的眷恋,激发对学习生活的向往。


    3.适当预习新学期的课程。经过提前预习的学生,开学后更容易适应新学期的课程,更快地进入学习状态。


    4.饮食尽量要清淡。假期孩子进食往往不规律,同学聚会、外出旅游吃的食物比较杂乱,开学在即,家长要尽量把孩子的饮食状况调整到和正常上课时基本一致,让其提前适应。

关于我们 | 广告服务 | 版权声明 | 联系我们
西江日报报业成员企业 肇庆市西江报业文化传播有限公司(西江网) 版权所有(C)
互联网出版许可证 新闻信息服务许可 粤ICP备09102757号